顔のむくみはこれで解消!

nandatte!

朝起きて、鏡を見ると顔がむくんでいるのに気がついた。

思わずため息が出た。

そんな日は1日中気分が晴れないですよね。

なんで顔ってむくむんだろう?

そう思ったことはありませんか?

むくみの原因は水分やアルコールの摂りすぎが主な原因です。

基本的に「むくみ」は、細胞や皮下にたまった水分や老廃物が十分に排出されないで、

そのまま蓄積してしまうことによって発生します。

通常、顔のむくみは水分やリンパ液といった水分であり、

むくんだ部分を押すとすぐにへこんだりします。

ところが、この顔のむくんだ部分を押しても戻らなかったり、

他の部分に痛みが残る、血尿が出る、疲労がとれなかったりなどの場合には、

病気でむくんでいる可能性があります。

ネフローゼ症候群などの腎臓、甲状腺機能低下症などが原因で

顔がむくんでいる可能性がありますので、

気になる方は病院で診察してもらった方がいいでしょう。

睡眠不足、体の冷えから来る血行障害、塩分の摂り過ぎなどが、

むくみの原因と考えられています。

食生活を見直して、規則正しい生活を送ることが大切ですが、

気になるむくみをどうやったら解消できるのか?!

マッサージやツボ押しなどの方法をご紹介します。

むくみを気にして、鏡をよく見るようになったら、そばかすも気になり始めました。

何かいい方法はないのかしら?と思っていたら、

そばかすを消す最良の方法というサイトを見つけました。

こちらのサイトをよく見て、むくみやそばかすのお手入れの参考にしたいと思います。

やはり女性はきれいでいたいですよね!

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